日本最佳滑雪场：真正的垂直落差与长雪道
如果你从美国、加拿大或欧洲来日本，“垂直落差”可能是唯一会让你意外的地方。日本的深雪强到离谱，但很多雪场的设计更像好玩的粉雪游乐场，而不是又长又烧腿的超大落差。
好消息是，日本绝对有能从山顶一路滑到山脚、落线持续不断的雪场。你只是需要知道去哪里找，因为垂直落差最大的，不一定是Instagram上最大声的雪场。
这份清单是给想要“一条缆车、长长一路滑下”那种感觉的人。想象更长的雪道、有份量的海拔落差，以及能累积米数、又不会觉得一直在滑一百万段短坡的雪场。
1八方尾根Japow
8.3
评分温泉自由滑／树林（需向导）村庄夜生活降雪大户如果你想要日本最接近北美和欧洲人熟悉的大山、长雪道的一天，八方尾根是很好的起点。这座山有真正从山顶到山脚的潜力，条件对的时候，你可以串出真正像一条“雪道”、而不是一堆短坡集合的长距离滑降。
让八方尾根在垂直落差上特别的，是海拔落差和地形多样性的组合。你可以巡航大片开阔坡面、钻进侧边小跳点，最后用长长的下段滑出段让双腿继续工作。它也是日本最能把“认真滑雪”和像样的滑雪小镇据点结合起来的地方之一，这是它旅游魅力的一大部分。
1071m垂直落差
1831m海拔
~220ha可滑面积
2白马五龙Japow
8.7
评分温泉地形公园自由滑／树林（需向导）村庄夜生活白马五龙是累积垂直落差的老黄牛。它就是为了刷米数而生，实际滑起来比地图上看起来大，缆车配置也有很好的节奏，让重复刷圈感觉很轻松。如果你是那种喜欢挑一条缆车线狂刷的人，白马五龙是你的好朋友。
这座山也有很好的双重人格。你可以保持简单，专心滑长长的压雪道；也可以在风暴来时，用同样的缆车设施去天然雪区。在八方尾根之后、腿已经热开、想继续累积垂直落差又不想把计划搞复杂时，它是很棒的“第二天”雪场。
926m垂直落差
1676m海拔
~120ha可滑面积
3野泽温泉Japow
8.2
评分温泉夜滑村庄夜生活降雪大户对“我想要长雪道，也想要日本有日本的感觉”，野泽温泉是经典答案。垂直落差货真价实，从山顶到山脚那种令人满足、连续不断的感觉很容易被低估，直到你滑了几趟全程，大腿开始跟你谈判。
野泽温泉的魅力很大一部分在于山和小镇的搭配。你得到道地的温泉村氛围、很多美食选择，以及让长距离滑雪感觉很值得的一天收尾行程。如果你从海外来，想同时拥有垂直落差和氛围，野泽温泉是轻松又有把握的选择。
1085m垂直落差
1650m海拔
~297ha可滑面积
4志贺高原Japow
8.6
评分温泉村庄夜生活降雪大户偏远志贺高原不一样。它是一大片相连的区域，地形很多，而“垂直落差体验”来自规划一条穿越好几个区域往下滑的路线，而不是一直刷一条完美的落线。如果你喜欢探索、同时又能得到有份量的海拔落差，志贺是日本最好的游乐场之一。
天气对的那天，你可以串出感觉像正规登山滑雪的长距离滑降，只是有缆车。对想在不同坡向和海拔都滑得稳定的游客来说，它也是很棒的选择，尤其是状况多变的时候。志贺需要一点规划，但回报是多样性，加上让你双腿一直很忙的持续雪道。
980m垂直落差
2307m海拔
~607ha可滑面积
5乐天新井Japow
9
评分滑进滑出温泉自由滑／树林（需向导）降雪大户乐天新井是垂直落差爱好者的雪场。有些地方很陡、有正经的山顶到山脚潜力，而且常常吸引想在山中的一天多一点“山味”的滑雪者。状况好的时候，新井会给你那种长长、连续滑降的感觉，这正是来自落基山脉或阿尔卑斯的人在日本常常在追的。
新井上榜的另一个原因是效率。你可以让一天保持简单，依状况挑最好的缆车线，不用一直换吊椅就能累积长距离滑降。对想把垂直落差和自由滑风格结合的旅客来说，它也是很强的候选，因为这座雪场比大部分雪场更拥抱这个身分。
951m垂直落差
1280m海拔
~212ha可滑面积
6杉之原Japow
8.7
评分温泉自由滑／树林（需向导）村庄夜生活降雪大户杉之原是日本最被低估的“长雪道”雪场之一。垂直落差的感觉是真的，雪道长得让人满足，好日子时你可以从山顶一路滑到山脚，让你忘了自己身在一个以小巧滑雪区闻名的国家。
妙高作为一个地区也给你弹性。你可以住在温泉小镇、追着风暴跑，不用换住宿就能换雪场。当你想要“我只想整天滑长雪道”的感觉时，就去杉之原，而且Japow出现时，它的天然雪潜力也够让事情保持有趣。
1124m垂直落差
1855m海拔
~90ha可滑面积
Japow
8.5
评分温泉搭火车直达缆车自由滑／树林（需向导）降雪大户神乐滑雪场是垂直落差的沉睡宝藏，对重视长雪道和高海拔的人来说是聪明的选择。它也是雪季后期滑雪最好的选择之一，如果你的旅行时间不在深冬旺季，这点很重要。
以日本来说，这座山有种大而开阔的感觉，串对路线时，它能给你持续、感觉出乎意料“大”的滑降。如果你从东京出发，想把更多时间花在滑雪而不是转乘，神乐滑雪场也是很棒的选择。短程旅行或作为更大新潟行程的一部分，都很适合。
1225m垂直落差
1845m海拔
~166ha可滑面积
8苗场Japow
7.7
评分温泉搭火车直达缆车村庄夜生活降雪大户苗场的设计像一座经典度假村，有长长的压雪道和鼓励重复刷圈的山区配置。它不是什么秘密粉雪教派的圣地，而这正是它适合重视垂直落差旅客的原因。你可以进入节奏、累积米数，不用一直寻找“那一个好区域”。
对想要精致度假据点和可靠设施的游客来说，它也是新潟比较直接的选择之一。如果你的优先顺序是长雪道、快速上缆车，以及从东京出发感觉很好执行的旅程，苗场值得认真考虑。
889m垂直落差
1789m海拔
~134ha可滑面积
Japow
8.9
评分温泉自由滑／树林（需向导）村庄夜生活降雪大户对“我想要粉雪，但也想要真正的垂直落差”，富良野滑雪场是北海道最好的答案之一。这座山提供长长、令人满足的滑降，尤其是从高处出发一路滑到底的时候。它有北海道少见的组合：优质的雪，加上比岛上很多小雪场更长的持续雪道。
富良野在规划旅程上也超好用。市区据点很方便、气氛友善，你可以依当天状况，混合长压雪道刷圈和树林、软雪狩猎。如果你飞北海道，想要烧腿又要Japow，富良野应该排在清单前面。
839m垂直落差
1074m海拔
~168ha可滑面积
10二世谷联合Japow
9.1
评分温泉自由滑／树林（需向导）村庄夜生活野雪（需向导）二世谷的“垂直落差”名声很复杂。这座雪场给人的官方印象常常是粉雪路线、闸门和多样性，而不是巨大的山顶到山脚雪道里程。但如果你用垂直落差的心态去滑，它绝对能给你长雪道，尤其是当你坚持滑全程、不把一天切成短短的片段时。
二世谷上榜更大的原因，是它结合了有份量的海拔落差和地形选择。你可以滑长长的压雪道，然后在同一座山上转进树林和天然雪。它也有日本最发达的山脚生态系，让海外游客很容易围绕它规划旅程。
940m垂直落差
1200m海拔
~887ha可滑面积
11留寿都Japow
9
评分滑进滑出温泉村庄夜生活降雪大户留寿都不一定在原始垂直落差数字上赢，但它赢在“垂直落差的感觉”。雪道很长、配置好玩，这座雪场鼓励的正是那种让你看一下手表、才发现自己已经不停滑了六个小时的刷圈节奏。
对喜欢持续的压雪道、两侧又常有软雪机会的人来说，它也是北海道最好的地方之一。如果你想要充实又多变、有大量长距离滑降的雪场一天，留寿都是可靠的选择。
594m垂直落差
994m海拔
~212ha可滑面积
12札幌手稻Japow
8.4
评分地形公园夜滑野雪（需向导）对想在大城市附近拥有有份量垂直落差的人来说，札幌手稻是隐藏版神作。它有真正从山顶到山脚的感觉，也是把“大日子能量”和以札幌为据点的旅程结合起来的最佳地点之一。
如果你们团体想要弹性，札幌手稻也是聪明的选择。有些人可以追垂直落差和更陡的路线，其他人可以专心滑雪道，大家还是很容易会合。它不是巨型目的地雪场，但作为北海道以垂直落差为主的一天，它的实力超出它的量级。
683m垂直落差
1023m海拔
~76ha可滑面积
13安比高原Japow
8.6
评分温泉自由滑／树林（需向导）村庄夜生活降雪大户安比高原是日本最被低估的长而稳定雪道雪场之一。它以宽阔的雪道和有效率的感觉闻名，让你很容易累积垂直落差。如果你喜欢滑大压雪道、累积公里数的想法，安比高原会用让很多海外游客惊讶的方式交出成绩。
它也位在一个能替代常见“大家都去白马或二世谷”模式的地区。对想要稍微不同的日本之旅、又要有正规度假村设施和真正雪道长度的旅客来说，安比高原是很强的竞争者。
708m垂直落差
1328m海拔
~282ha可滑面积
14青森SpringJapow
8.7
评分温泉自由滑／树林（需向导）降雪大户偏远对想在本州北部拥有大落差感觉、又不想投入更复杂野雪安排的人来说，青森Spring是很棒的选择。这座山有令人满足的山顶到山脚流畅感，状况好的时候，能给你“一条长雪道接一条”的超棒一天。
对想要不一样体验的旅客来说，它也是好选择。你得到北日本的氛围、很强的降雪潜力，以及一座比主打目的地更悠闲的雪场。如果你在规划东北行程，想要一座有份量垂直落差的雪场，青森Spring值得一看。
518m垂直落差
921m海拔
~70ha可滑面积
15藏王温泉Japow
8.4
评分温泉夜滑村庄夜生活降雪大户藏王以雪怪闻名，但它也该在垂直落差清单上，因为它能提供持续、令人满足、有真正山岳感的滑降。这里的滑雪很受天气和能见度影响，所以最好的日子通常是比较平静、你真的看得到地形、敢放胆滑长路线的时候。
藏王也有日本最好的滑雪后行程之一。如果你喜欢结束长雪道的一天后，沉进一座真正有历史感的温泉小镇，这里是很棒的地方。它是很强的“垂直落差加文化”选择。
881m垂直落差
1661m海拔
~305ha可滑面积
快速推荐：你该选哪一座？
如果你想要日本最熟悉的“大山”氛围，从白马八方尾根或白马五龙开始。如果你想要长雪道加上经典日本小镇，野泽温泉就对了。如果你想要垂直落差加上现代度假据点，看看乐天新井。如果你想从东京出发把滑雪时间最大化，新潟有好几个快速抵达的选择，像是神乐滑雪场和汤泽那一带。如果你想要有真正雪道长度的北海道，富良野滑雪场是最保险的选择，留寿都在长雪道满足感上紧追在后。
常见问题：日本的垂直落差
日本有1,000m等级垂直落差的雪场吗？
有，但不是到处都有。在日本找“真正的垂直落差”，最好的方法是锁定本州较大的山（白马、野泽、妙高、新井、志贺），或感觉较大的北海道雪场，像是富良野，然后用从山顶滑到山脚的心态去滑。
在日本，垂直落差和雪质哪个比较重要？
这取决于你重视什么。日本的超能力是雪质，尤其是在风暴时。如果你想要雪道长度感觉像家乡一样的旅程，挑上面其中一座雪场，两者都能拥有。
想要长雪道又能从东京轻松抵达，哪个地区最好？
新潟最有效率。你可以很快从东京到雪地、滑长雪道、泡温泉，移动日依然很轻松。