中級スキーヤーにおすすめの日本のスキー場
大きなターン、やわらかい雪、命がけの滑りはなし。
日本は、シュノーケルが要るほど深いツリーランで有名だ。とはいえ、ほとんどの人は、青コースなら自信を持って滑れるけれど本格的なパウダーのターンはまだ、というあたりにいる。それはとても楽しい段階だ。スキー場さえうまく選べば、長い圧雪コース、失敗にやさしい雪、そしてやわらかい雪へのわかりやすい道筋が手に入る。
このランキングは、中級者の実際のスキーの1日のために作った。重視したのは、しっかり滑れるコースの長さ、わかりやすいリフトの流れ、読みやすい地形、そして平坦な連絡コースの罠の少なさ。同じくらい大事にしたのが、パウダーに興味のある中級者が、エキスパートの技術や雪崩対策装備、他人のトレースへの盲信が必要な地形に迷い込まずに、圧雪コースの外へ踏み出しやすいかどうかだ。
ひとつ補足を。日本のコースマップでは中級コースはふつう赤で示される。ただし色は目安であって約束ではない。安比の広い赤コースと、こぶだらけの白馬の赤コースは、まるで別のスポーツのように感じられる。
ひと目でわかるまとめ
選ばれた10か所：安比高原、志賀高原、富良野、白馬五竜＋47、ルスツ、野沢温泉、妙高杉ノ原、ニセコユナイテッド、蔵王温泉、トマム。
1安比高原スキーイン・スキーアウト英語のスキースクールツリーラン・フリーライド（ガイド付き）ドカ雪が多い圧雪コースの王者
安比が1位なのは、中級者がしっかり滑れるからだ。コースは長く、まっすぐで、安定していて、カービングできるだけの斜度がありながら、1本ごとに脚が焼ける試験になることもない。主役は白樺の間を抜けるできたての圧雪コース。リズムをつかんで繰り返し、山の半分を横断しなくても、より難しいバリエーションへ移れる。
段階を飛ばさなければ、パウダーへの道筋も理にかなっている。まずは慣れたコースの端のやわらかい雪や、圧雪コース脇の自然の地形から。安比の指定ツリーゾーンは上級者向けで、ゾーン外の森は禁止されていたり管理エリア外だったりする。賢いのは、スキー場のガイド付き自然地形プログラムを使うこと。実力のある中級者を、当て推量なしに圧雪コースの外へ連れていくために作られている。
ベースは洗練されていて便利だが、リフト終了後は静かだ。素直な斜面、わかりやすいコース取り、そして滑りを上達させてくれるコースを求めて来よう。
- おすすめの人：長い圧雪コースと自信を持ったステップアップ。
- 注意点：ツリーゾーンへのアクセスは、気軽なパウダーへの近道ではない。
30/40/30%コース比率
~8m降雪量
708m標高差
2志賀高原スキーイン・スキーアウト英語のスキースクール温泉ナイターツリーラン・フリーライド（ガイド付き）何日でもクルージング
志賀高原は、同じリフトばかり滑っていると飽きてしまう中級者への答えだ。広大なエリアで、1週間ずっとエリアと雪の感触を変えられる。いちばんきれいなクルージングなら焼額山と奥志賀高原。一の瀬と寺小屋は、より急な腕試しと、風をよけられる荒天日の周回を加えてくれる。
パウダーに興味があるなら、最初の一歩はシンプルに。焼額コーストのような表示された非圧雪コースなら、バックカントリーにいるふりをせずに自然の雪を楽しめる。志賀の有名なパウダー斜面の中には急なエキスパート向けの地形もあり、エリアによってルールも違う。開放されたコースで覚え、その日の圧雪と運行の掲示板を確認し、もっと先へ行きたいなら地元のガイドを頼もう。
難点はコース取りだ。滑るためではなく移動のための連絡コースもある。1日にひとつのエリア群を選べば、志賀は広大で、落ち着いていて、心から満足できる場所になる。
慎重派にとっては、この規模のおかげで、エキスパート向けの地形に触れずに本当の選択肢が手に入る。
- おすすめの人：コースのバリエーションと数日がかりの探検。
- 注意点：マップは、リフトで実際に回れる範囲より大きい。
30/40/30%コース比率
~10m降雪量
980m標高差
スキーイン・スキーアウト英語のスキースクール温泉ナイターツリーラン・フリーライド（ガイド付き）麓の街で過ごせるカービングして、それから浮遊
富良野は、パウダーのターンの合間の滑りも大事にする人のための北海道だ。2つのエリアには、素直な斜面が続くコース、冷たい雪、そして山頂から麓まで滑る価値のある標高差がある。まずは下部の広いコースから始め、視界が晴れたら上へ。
パウダーのポテンシャルは抜群だが、初めて試すならルスツより本格的だ。寒波が来れば非圧雪の地形はすぐに新雪で埋まり、山には林、段差、地形の罠といった自然の地形がある。インストラクターか資格のあるガイドと一緒に、管理エリア内から始めよう。スキー場の境界の外へ出るのは別のバックカントリーの判断であって、トレースが誘っているように見えるからといって試すものではない。
富良野の町には、リゾートホテルの外に居酒屋、ラーメン、地元の暮らしがある。その代わり、ベースと町が分かれていて、上部のリフトは天候の影響を受けることがある。圧雪コースが速く、エッジのかかる雪がやわらかいとき、富良野は最高のバランスになる。
- おすすめの人：本格的なクルージングと北海道の雪。
- 注意点：赤コースの中には、本当に手ごわいものもある。
40/40/20%コース比率
~9m降雪量
839m標高差
4白馬五竜英語のスキースクールテレインパークナイターツリーラン・フリーライド（ガイド付き）麓の街で過ごせるレベルアップ
五竜と白馬47は、中級者に目に見えるはしごを用意してくれる。とおみでウォームアップし、上部のパノラマを周回し、朝イチのグランプリで圧雪を楽しんだら、47へ渡って自然の雪、パークの周回、より鋭い地形へ。いきなり八方尾根の急斜面に放り込まれることなく、1本ごとに少しずつ多くを求めてくる山だ。
パウダーの仕組みが整っているのはいいことだが、表示の違いが大事だ。白馬47には開放された林の地形と、登録と安全要件のある別の高リスクな「ツリーライディングゾーン」がある。それ以外のコース外エリアは禁止だ。初めてのパウダーの日は、認可されたスクールかガイドと一緒に、許可された中でいちばんゆるやかな自然の雪で。登録制のツリーゾーンは将来の目標であって、最初のパウダーのレッスンの場ではない。
合流地点は時間がたつと混雑して削れ、連絡コースはスピードを保てるスノーボーダーに有利だ。早く始めれば、日本でもっともわかりやすく技術を磨ける組み合わせのひとつになる。
- おすすめの人：早く上達したい中級者。
- 注意点：遅い時間になると、荒れた出口と狭い合流地点が現れる。
35/40/25%コース比率
~12m降雪量
926m標高差
5ルスツスキーイン・スキーアウト英語のスキースクールプール・屋内遊び場託児所・キッズルーム温泉ツリーラン・フリーライド（ガイド付き）パウダーの学校、本気で楽しい
ルスツは、パウダーへの興味を現実にしてくれる。イーストマウンテンとイゾラ山には、起伏のある圧雪コース、遊び心のあるコース脇の地形、やわらかい雪がそろい、それでいて威圧感がない。ウエストは感覚を確かめる周回に向き、道路の向こう側には、リラックスしたバランスのいい姿勢に応えてくれる長いクルージングコースと静かなポケットがある。
初めてのパウダー体験なら、私たちのイチオシはルスツだ。きちんと技術を確認してもらったうえでプライベートレッスンを予約し、コースの端のやわらかい雪に慣れたら、インストラクターに、出口のはっきりしたゆるやかで許可された林を選んでもらおう。グループについて森に入るだけ、というのはやめること。ツリーウェル、雪に埋もれた枝、平坦な出口の危険は本物で、スキー場の表示されたナチュラルコースや正式なオフピステのガイドツアーは、より上手なライダー向けだ。
リゾートの中は、味わい深いというより洗練されている。ゲレンデ前の便利さ、温泉、子ども向けの楽しみはたっぷりあるが、提灯の灯る村はない。スノーボーダーは寒波のあと、標識のある連絡コースでスピードを保とう。
- おすすめの人：レッスン付きで初めてのパウダーのターン。
- 注意点：遊び心のある地形にも、深刻な危険がある。
30/40/30%コース比率
~14m降雪量
594m標高差
6野沢温泉英語のスキースクール温泉ナイター麓の街で過ごせるツリーラン・フリーライド（ガイド付き）ドカ雪が多いクルージングして、湯につかって、繰り返し
野沢は、スキーと町に同じだけの重みを与えてくれる。上部のやまびこ、上ノ平、パラダイスには、広い中級者向けの地形、冷たい雪、荒天日のやわらかさがある。下部では、戻りのコースが狭く、混んで、硬くなる。上部を周回し、疲れた脚に決められてしまう前に帰りのルートを選んでおこう。
パウダーに興味のある中級者にとって、野沢にはちょうどいい中間地点がある。スキー場は、コースの間にある自己責任で滑れる開放パウダーエリアを示している。まずはレッスンを受けながらそこから始め、出口がわかる範囲で、管理されたスキー場の中にとどまろう。境界の外には通常のパトロールの安全網はない。それはおまけの1本ではなく、バックカントリーだ。
そのあとは村の出番だ。外湯、おやきの店、ラーメン、居酒屋、雪の小道。ブーツを脱いだ時間も休暇の一部になる。宿によっては朝の徒歩移動があり、荒天日のゴンドラの行列は本物だが、これほど山と日本を一緒に中級者に届けてくれるスキー場はそうない。
- おすすめの人：いい滑りと最高の町。
- 注意点：谷への戻りは、気楽なクルージングではない。
40/30/30%コース比率
~11m降雪量
1085m標高差
7杉ノ原温泉ドカ雪が多い秘境ツリーラン・フリーライド（ガイド付き）ロングランの脚力
杉ノ原は、日本のコースは短すぎると思っている人への特効薬だ。山はひとつの満足感あるラインで落ちていき、上部は斜度が強く雪も冷たく、下に行くにつれて地形がゆるやかになる。マップはシンプルで、野尻湖の眺めは壮大、朝の1本で脚はしっかり働く。
指定の非圧雪エリアにはいいパウダーのポテンシャルがあるが、ニセコやルスツほど手取り足取りではない。スキー場は雪崩、ツリーウェル、地形の罠の危険を示している。パトロールに確認し、パートナーと滑り、わかりやすいコースから初めて外れるときは資格のある地元のガイドを頼もう。ここで身につけるのは無謀さではなく判断力だ。
杉ノ原は妙高の1週間の一部として使おう。食事処の多い赤倉周辺に泊まり、静かなリフトと山頂から麓までの1本を目当てに訪れるといい。スノーボーダーは、特に大雪のあと、ゆるやかな下部でスピードを保とう。
- おすすめの人：長いクルージングとシンプルなコース取り。
- 注意点：ベースは静かで、サポートは手薄。
50/38/12%コース比率
~13m降雪量
1124m標高差
スキーイン・スキーアウト英語のスキースクール託児所・キッズルームナイター麓の街で過ごせるツリーラン・フリーライド（ガイド付き）深い雪を覚える
ニセコは日本最高の中級者向けゲレンデの山ではない。でも、中級者のパウダー休暇をいちばん簡単に手配できる場所かもしれない。英語が通じるスクール、最新のレンタル、そして4つのベース。コーチングを受けたい人、林を滑りたい人、コーヒーが飲みたい人がいても、うまく回る。
アンヌプリは落ち着いたクルージング向け。HANAZONOはステップアップしやすい。ひらふは地形、レッスン、レストラン、ナイターがいちばん充実しているが、いちばん混む。1日にひとつのエリアを選ぼう。
パウダーの上達は、コーチがいれば最高で、いなければ危険だ。ニセコのゲートを目指す前に、寒波でやわらかくなったコース内の地形で覚えよう。ゲートはスキー場の境界の外へ続いていて、そこはパトロールが管理していない地形だ。装備、雪崩情報、判断力が重要になる。知らない人について行って覚えるのは絶対にやめよう。
混雑、移動、平坦な出口には、特にスノーボードだとイライラさせられることもある。その代わり、ニセコにはパウダーでのふらつきをつながったターンに変えてくれる、最高のサポート体制がある。
- おすすめの人：英語のコーチングと楽な旅の計画。
- 注意点：知名度があっても、圧雪コースの長さは生まれない。
30/40/30%コース比率
~17m降雪量
940m標高差
9蔵王温泉温泉ナイター麓の街で過ごせるドカ雪が多い景色がよく、やわらかく、じわじわ効く
蔵王は本数を数えるマシンではなく、スキーの旅だ。古いリフトをつなぎ、地形のポケットを横切り、樹氷（スノーモンスター）の下を滑ってから、湯けむりの立つ温泉街へ戻る。中央、ユートピア、ダイヤモンドバレーは快適なスタートに向き、山頂からのルートは景色、変化する斜度、遠征気分を加えてくれる。
本格的なオフピステでのステップアップは限られるが、ザイラーや大森ジャイアントの林のような表示されたコースなら、出口を自分で探さなくても、やわらかい雪と林を楽しめる。それが正しい最初の一歩だ。蔵王にはシンプルな管理型のツリーシステムがないので、専門のガイドを予約しない限り、表示されたコースにとどまろう。
山は遅く、平坦で、わかりにくいことがある。風や雲で上部が閉鎖されることもあり、スノーボーダーは連絡コースで勢いが必要だ。雰囲気、温泉、そしてゆっくりと姿を見せてくれる山を楽しみに行こう。
- おすすめの人：景色のいいクルージングと冬の町の個性。
- 注意点：ルート探しも1日のうち。
40/40/20%コース比率
~12m降雪量
881m標高差
10トマムスキーイン・スキーアウト英語のスキースクールプール・屋内遊び場託児所・キッズルームムービングベルトツリーラン・フリーライド（ガイド付き）気楽な休暇、厳格な境界
トマムは中級者の家族旅行を楽にしてくれる。ホテル、レンタル、レッスン、屋内の娯楽がひとつのきれいな施設にまとまっている。タワーマウンテンで自信をつけ、トマム山で、朝からバスの路線を解読することなく斜度とバリエーションを加えられる。
パウダーについては正直に伝える必要がある。トマムの指定オフピステエリアは、はっきりとエキスパート向けだ。アクセスが整っていても、練習エリアになるわけではない。パウダーに興味のある中級者は、寒波でやわらかくなったコースから始めるか、ガイド付きのセッションを予約し、エキスパートエリアは将来の目標リストに入れておこう。
1日を終わらせずにスキーをやめやすいのも魅力だ。脚が限界になったとき、造波プールと暖かい屋内スペースがいろいろな人のいるグループを救ってくれる。その代わり、コースの長さは短めで、スキータウンらしい味わいはほとんどない。
交代で滑る親や、ひとりがレッスンを受けている間にもうひとりが昼食後に屋内へ避難するようなグループには特にぴったりだ。
- おすすめの人：慎重な中級者と、いろいろな人のいる家族。
- 注意点：エキスパート向けのパウダーゾーンは、文字どおりの意味だ。
38/48/14%コース比率
~14m降雪量
585m標高差