戶隱滑雪場

大部分旅客住在長野市，把戶隱當作一日遊。車站周邊有最多的飯店和餐廳選擇，直達滑雪巴士就從門外出發。Hotel Metropolitan Nagano和車站相連，方便到不能再方便，Dormy Inn Nagano則有大型公共浴場和這個連鎖品牌免費的深夜拉麵，在雪包上滑了一天後吃起來特別順口。住在市區也讓你在天氣變化時，可以改去志賀高原、野澤溫泉或妙高高原。

想要更難忘的，就住在戶隱本身。戶隱神社周邊的村子有一群宿坊，這些歷史悠久的朝聖者住宿由好幾代以來都與神社有關的家族經營。Shukubo Gokui是最有名的之一，有茅草屋頂、家常晚餐，晚上氣氛很安靜。中社附近的Yokokura Ryokan是另一間歷史悠久的旅館。預期榻榻米房間、早早的晚餐，天黑後幾乎沒事可做，這正是重點。

滑雪區附近的小山屋和民宿，是早起的第三個選擇。它們簡單又友善，含晚餐。我們的日本滑雪之旅住哪裡指南說明了以城市為據點和住山上之間的取捨。

面向主要山腳的四條進階滑道，是戶隱與眾不同的地方。Champion短而陡，31度；Challenge是26度的饅頭雪包區；Adventure是一條650 m的陡峭雪包路線；Silver介於兩者之間，28度。因為它們朝北，午餐後雪況依然撐得住，不會變成爛泥，粉雪早晨也是在地人第一個去的地方。再往上，Fresh和Grand是約一公里的較長黑線，非常適合在整壓好的早晨快速刻滑。從山腳出發的高速雙人吊椅是刷正面坡最快的方式，四人吊椅則把你送到山頂，滑Menou和Togakky A等較長的中級雪道，兩條都約1.5 km。暴風雪從日本海來襲時，大部分水氣已經落在妙高高原群峰和北阿爾卑斯山上，所以抵達戶隱的雪明顯很輕。整壓雪道上的新雪很快就被滑過，但軟雪會在雪道邊緣和樹林間短短的空隙裡留存。這裡沒有閘門制度，邊界線嚴格執行，再過去是認真的國家公園山區。

從東京搭北陸新幹線到長野，約80到100分鐘。雪季期間有從長野站到滑雪區的直達巴士，約一小時。雪場也在長野站的觀光服務處販售巴士套票，把來回巴士票和纜車券綁在一起，這通常是不開車一日遊最便宜的方式。我們的日本滑雪之旅交通指南更詳細地說明了火車和巴士的連接。

從長野開車約50分鐘，沿著一條陡峭、蜿蜒的山路爬升約800 m。冬季輪胎是強制的，後車廂放雪鏈是明智的備案。大雪後路況可能很慢，傍晚也會結冰，所以要早點出發，下山也要多留時間。如果你要租車，先讀我們的冬季租車與駕駛指南。

對在乎技術的強勁滑雪者來說，戶隱非常適合。如果你喜歡陡峭的雪包、比賽等級的整壓雪道或練刻滑，正面雪道會讓你忙上一兩天。有自信的中級滑雪者有從山頂出發的長巡航道可以混搭，準備好時也可以試試較陡的坡面。

家庭被照顧得很好。Ninja Slope是有障礙物和小道具的兒童遊樂區，兒童公園有一條30 m的電動步道，Guest House Iwato山腳還有托兒室，收18個月以上的孩子，最少兩小時。同一個山腳附近的第4纜車平緩到完全的初學者也能搭。

它比較不適合找開闊樹林或側野雪的自由滑雪者，或任何想把地形公園當主秀的人。單板滑雪者很受歡迎，寬闊的整壓雪道刻滑起來也很好玩，但文化偏向雙板。如果你還在為長野之旅選據點，我們的日本滑雪場搜尋工具可以幫你縮小範圍。

戶隱滑雪場是少數午餐本身就是來這裡理由之一的滑雪區。雪場餐廳供應用在地蕎麥做的戶隱蕎麥麵，麵條細、帶點樸實，一束一束地冷盛在竹簾上。它們也有一道曾經贏得全國滑雪場美食大賽的瑞士烤起司（Raclette），這可不是你預期會在日本山上找到的東西。

滑完雪後，開車或搭巴士下到神社一帶。中社附近的Uzuraya是戶隱最有名的蕎麥麵店，週末排隊的人潮也相應而來，所以要早點到，或預期要等。神社周邊的路上還有很多其他蕎麥麵店，大部分冬天都很早關門。有時間的話，走一走兩旁是杉木的奧社參道，在深雪中很美（雪鞋會有幫助）。

在戶隱，滑雪後活動幾乎不存在。如果你想要居酒屋和喝幾杯，就回長野市，車站和善光寺周邊的街道選擇很多。我們的日本滑雪夜生活與滑雪後指南有找到它們的訣竅。

• 纜車時間：8:30到16:15，依天氣調整。沒有夜間滑雪。
• 雪季：12月中到3月底。較小的中社區只在週末和假日營運到3月初。
• 纜車券：網路購買比窗口價有折扣。家庭和學生套票會加上餐券、租借或巴士。
• 雪道外：沒有閘門制度。滑雪區在國家公園內，邊界以外的一切都是封閉、沒有巡邏的。
• 雪況：1月和2月有最輕的雪。朝北的正面雪道保持好狀態最久，所以如果出太陽，就留到下午再滑。
• 語言：英語有限。基本的句子和翻譯App就夠了，工作人員很有耐心。
• 比賽與訓練：Iwato滑道保留給旗門訓練，其他雪道有時也會因比賽而部分圍起來。

值得搭配的附近雪場

從長野市一天可以到達很多滑雪場。志賀高原是海拔和里程的首選，野澤溫泉適合完整的村莊一日和更陡的地形，斑尾高原則有標示的樹林滑道。妙高高原就在縣界另一邊，有深雪和經典的雪鄉，想要大山垂直落差時就選白馬谷。