湯の丸スキー場

湯の丸高原ホテルはリフト乗り場の麓にあり、玄関からそのまま滑り出せます。和室のファミリールームと少しの洋室、季節のシンプルな夕食、そして高原を見渡す露天風呂のある、大きく昔ながらの山のホテル。日帰りスキー客もお風呂を使えて、寒い午後には山でいちばんのごちそうです。

山にはほかにも宿がいくつか。Lodge KamonとCityos Jizoは下部ゲレンデ近くの家庭料理のシンプルなロッジ、Pension Hoshi no Yadoは近くの小さくフレンドリーな選択肢。道を約10分下ったNarahara Onsen Asamaenは、おいしい食事とより伝統的な雰囲気の静かな温泉宿です。

もっと選択肢が欲しいなら上田に泊まりましょう。城下町には新幹線駅近くにビジネスホテルがたくさん、おいしい飲食店もあり、湯の丸スキー場、鹿沢スノーエリア、菅平高原への道路アクセスも楽々。スキーの日に買い物を組み合わせるなら、約50分の軽井沢にもっと高級な選択肢があります。

メインの動脈は第6高速フード付きリフト。メイン斜面を上る1,040mのリフトで、寒い朝は風から守ってくれます。最も急なコースは山頂から。最大28度の短く硬い斜面で、圧雪したての朝イチにかっ飛ばすと楽しい。残りは広い中級・初心者の地形で、トリプルとペアがなだらかな下部をカバーし、練習中の人や子どもに理想的です。自然降雪は少なく、シーズン序盤の積雪はほぼ人工雪なので、硬く速いコンディションと、風の強い日のときどきのアイスバーンを想定しましょう。まれに大きめの寒波が来れば、上部のコースの端に数本分の柔らかい雪が残ります。ツリーランはなくオフピステは閉鎖なので、カービングのゲレンデとして、エッジを研いで来ましょう。

車：上信越道の東部湯の丸ICから山道を約20分（14km）上ってスキー場へ。スタッドレスタイヤは必須、寒波の日はチェーンもあると便利です。駐車場は約1,500台分で無料。

電車：北陸新幹線で東京から約90分の上田へ、またはしなの鉄道で田中駅へ。山へ上る定期バスはありませんが、宿泊客ならホテルが送迎を手配してくれます。それ以外は上田からレンタカーがいちばん楽です。

湯の丸スキー場は、上田や軽井沢近くで安く気楽な一日を過ごしたい初心者、家族連れ、中級者、そして11月や12月に脚を取り戻したい早滑り派に向いています。学校やレースの団体にも人気なので、シーズン序盤の平日は合宿のような雰囲気になることも。上級者は上部の斜面で数時間は楽しめます。パウダーハンターやツリーラン好きは、大きな日はほかで過ごしましょう。

ゲレンデにはリフト乗り場の下にいくつかのレストハウスがあり、ラーメン、カレーライス、カツ丼、そばが食べられます。派手さはありませんが温かくて安い。いちばんのおすすめは坂を下ったところにある地元の有名チーズ工房、アトリエ・ド・フロマージュのショップとカフェ。ピザとチーズフォンデュは近隣でいちばんのアフタースキー飯です。東御市の道の駅 雷電くるみの里ではくるみのお菓子や地元の産物が買え、そば処Maruyamaは営業していればランチにいい一軒です。

アフタースキーはホテルの温泉か、下りの途中の温泉で。夕食と一杯なら上田へ。古い城下町には居酒屋、ラーメン、地元のそば粉で打つそばがたっぷりあります。

• 営業時間：平日8:30〜16:30、土日祝8:00〜16:30。シーズンは通常11月下旬から4月上旬まで。
• お得な日：小学生が無料で滑れる日など、割引デーをチェックしましょう。
• 風：高原のてっぺんは吹きさらし。ネックウォーマーを持ち、寒い日はフード付きリフトを使いましょう。
• 雪：自然降雪は少ないものの、人工降雪と圧雪は優秀。パウダー目当てで来ないこと。
• 雰囲気：レイアウトはわかりやすく、スタッフもフレンドリーです。

組み合わせたい近隣スキー場

峠を越えてすぐ、約10分の群馬側の鹿沢スノーエリアは標高差が大きく、急な斜面が一枚あります。北へ約50分の菅平高原はずっと大きくバリエーション豊富なリゾート。ドライブ旅を組むなら、パルコール嬬恋と軽井沢プリンスホテルスキー場もどちらも1時間以内です。