四十八池溫泉

最方便的住宿就是四十八池溫泉飯店聚落本身，就在纜車的底部。Hotel Meiko是主要的山腳飯店：它的Faro山腳中心有售票窗口、租借店、置物櫃和一間小便利商店，所以你幾分鐘就能從早餐走到吊椅。周圍是一群家族經營的飯店和民宿，例如Hotel Kaiwa、Hotel Cascade、Petit Hotel Paddington House和Lodge Takayuki。它們簡單友善而不時尚，通常包含晚餐和溫泉浴池。如果你從沒住過，我們的日本西式民宿是什麼指南說明了可以期待什麼。夜生活基本上不存在，這正是重點。

想要更多氛圍，就住山下的澀溫泉或湯田中溫泉，每天早上搭計程車上山。Shibu Onsen Kokuya是有道地浴池和傳統晚餐的經典溫泉旅館，澀溫泉那條燈籠照亮、有九座公共浴場的狹窄街道，是長野度過冬夜最美好的地方之一。湯田中的Aburaya Tosen是設施完善、舒適的替代選擇。

如果你想混搭，山谷據點也最合理：地獄谷的雪猴、龍王滑雪公園和志賀高原離湯田中都很近，所以你可以跟著天氣走而不用打包行李。

最好的滑雪在山頂雙人吊椅，它從約850 m爬升到1,215 m，通往Champion滑道，山上最陡的坡，33度。把Champion接上Main Bahn和Otome雪坡，就是最長約2 km的滑道，幾乎是這座山的全部垂直落差。四人吊椅是山中段的主力，從800 m到1,050 m，服務較寬的中級雪道，大部分人最後都在那裡。從隆冬開始雪穩定地寒冷乾燥，而且因為很少人會健行上來，暴風雪後頂部雪道的邊緣和沿線的林線到上午很晚都保有軟雪。下部的山最先變暖，所以溫和的日子就在高處滑，只有午餐時才下來。這裡沒有閘門制度，繩索線被認真看待，鑽出去的話巡邏員可能沒收你的纜車券。頂部雪道滑過幾次後，就經由連接滑道滑到X-JAM高井富士，用同一張票換換風景。

從東京搭北陸新幹線到長野（約80到100分鐘），再轉長野電鐵到終點站湯田中，特急約45分鐘，普通車約70分鐘。從湯田中站到四十八池溫泉5.8 km，搭計程車約十二分鐘。沒有固定的滑雪接駁車，所以從車站叫計程車，或問問你的飯店有沒有接送。我們的日本滑雪之旅交通指南更詳細地說明了火車和計程車的連接。

開車的話，走上信越自動車道到信州中野IC，再沿著在地道路往東約20分鐘。你需要冬季輪胎，後車廂放雪鏈是明智的補充。從山谷上來的路很短但有些地方很陡，太陽落到高社山後面時，傍晚會結冰。如果你從沒在日本的雪地上開過車，先讀我們的冬季租車與駕駛指南。

四十八池溫泉適合想要平靜、單純雪上一天的雙板和單板滑雪者。中級滑雪者收穫最多：一半的地形坡度適合他們，主要雪道寬闊又整壓良好，山頂還給你一條道地的陡坡測試雙腿。家庭也很適合，有平緩的山腳區、園區內的滑雪學校，飯店就在雪坡旁，所以小小孩不用搭巴士就能進去喝杯熱可可。

對任何住在湯田中山谷的人來說，它也很適合當作暴風雪日的選擇。當強風讓大型雪場的高處纜車停駛時，像這樣低海拔、有林線的山依然運轉，能見度也保持在合理程度。我們的人潮較少的日本滑雪場裡有更多類似的地方。

追求陡坡面、大垂直落差或合法雪道外的有經驗滑雪者應該務實一點。你可以在這裡玩得開心半天，尤其是搭配X-JAM高井富士，但若是粉雪之旅，最好以野澤溫泉、斑尾高原或白馬谷為據點，把四十八池溫泉當作支線任務。

山上的午餐很實用。山腳附近的Restaurant Apple供應一般的咖哩飯、拉麵和豬排丼，Hotel Meiko的La Mule餐廳某些日子也開放午餐。溫暖、快速、便宜、容易忘記。如果你滑到X-JAM高井富士，那裡Borders Bar的烤肉捲和手工漢堡是令人歡迎的換換口味。

更好吃的在山下的山谷。湯田中和澀溫泉有幾間小居酒屋、蕎麥麵店和拉麵吧台，美好的夜晚就是泡個公共浴場，再來點煎餃、一碗麵和一杯冰啤酒。大部分店家很早關門，所以要在住宿訂晚餐，或八點前到。如果菜單看起來很嚇人，我們的居酒屋指南會有幫助。滑雪後安靜又熱氣蒸騰，而不是吵鬧。

• 纜車時間：8:15到16:20，依天氣和日照調整。沒有夜間滑雪。
• 一張票、兩座山：一日券涵蓋四十八池溫泉和X-JAM高井富士。只涵蓋山腳短吊椅的較便宜雙人吊椅票，適合不需要山頂的初學者。
• 雪道外：沒有閘門制度。繩索以外都封閉，巡邏員會執行。
• 天氣：1月和2月有最冷最乾的雪。春天和溫暖的日子下部雪道很快變軟，所以早點去搭山頂吊椅。
• 語言：英語有限。基本的日語句子、翻譯App和耐心很有幫助。
• 滑雪學校：這裡有兩間在地學校，大多以日文教學。

值得搭配的附近雪場

X-JAM高井富士已經包含在你的票裡，所以一天兩個都滑。龍王滑雪公園是有空中纜車和超過1,000 m垂直落差的一天的顯然升級。志賀高原是你想在高海拔累積認真里程時的大傢伙，野澤溫泉的更陡地形和村莊氛圍值得一天。如果你們想要標示的樹林滑道，斑尾高原是首選。